segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

Minha Primeira Papinha!

Oi gente!
Bom o Otto fará 6 meses dia 04/02, mas como fomos a médica no dia 27/01 ela já fez o cardápio dele de frutas.
São 10 dias com 2 dias para cada fruta e são elas, banana prata, mamão, maça, pêra e banana d'água. Sempre as 9h. Depois destes 10 dias de observação, incluiremos mais frutas e daremos também às 15h.
Resolvi começar no sábado (31/01) porque o Papai estaria em casa e poderia participar conosco dessa nova experiência além de filmar, fotografar e dar papinha ao Otto também.
Ele recebeu muito bem a banana nestes dois primeiros dias, mas todo bebê adoooooora banana!
No segundo dia, ele já estava abrindo a boca algumas vezes em que eu levava a colher, achei incrível, mas não consegui fotografar.
Mas hoje já comeu mamão e achei que não fosse gostar, mas que nada, nem cara feia fez e eu consegui fotografar ele abrindo a boquinha pra receber a colherada. Comei 1/2 pratinho de mamão, pra uma primeira vez, está ótimo!
Amanhã ele come novamente mamão e depois rumo a novos sabores, risos!
Bjs!
A primeira vez
Coloridas, saborosas e nutritivas, entram no cardápio do bebê por volta do sexto mês. Primeiro, ele experimenta o suco de laranja-lima, diluído em água, na mesma proporção. Aos poucos, diminui-se a quantidade de água até o momento de retirá-la totalmente. Depois, é a vez do mamão, maçã, banana e pêra. Amassadas ou raspadas, em forma de papinhas, estas frutas vão apresentar o bebê ao maravilhoso mundo dos doces sabores.
Morango e melão. Por que não?
Nessa fase inicial, os pediatras recomendam evitar melancia, melão e abacate, considerados de difícil digestão, além do abacaxi e do morango, que podem provocar reações alérgicas. As misturas também devem ser deixadas para mais tarde. Assim, o pequeno gourmet poderá identificar os diferentes gostos e definir suas próprias preferências. Alguns bebês estranham os novos paladares e até ensaiam uma rejeição. Mas a mamãe deve insistir um pouco, antes de se convencer de que ele não está gostando mesmo de um ou outro sabor.
Pares perfeitos
Na hora de misturar, atenção às características e propriedades de cada fruta. A banana e a goiaba, por exemplo, prendem o intestino. Juntas, terão este efeito potencializado. Já o mamão e a ameixa soltam. Combinar cítricos, como o abacaxi e a laranja, com leite, causa um excesso de acidez. Assim como utilizar a fruta antes que ela esteja totalmente amadurecida.
Com casca e tudo
Criança pequena pode comer cascas. E, aliás, deve. Elas não interferem no sabor dos sucos e das papinhas e só aumentam seu valor nutritivo. Algumas concentram altas doses de fibras e vitaminas, que não devem ser desperdiçadas. Depois de lavá-las cuidadosamente, bata tudo no liquidificador ou centrífuga, e coe.
Frutas, para que te quero
Abacate - Betacaroteno, vitaminas A, B, C, D, E, proteínas, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, potássio. Com alto teor de gordura, é uma das frutas mais energéticas. Regula as funções intestinais.
Abacaxi - Betacaroteno, vitaminas A, B, C, potássio, magnésio, fósforo, cálcio, ferro. Refrescante, ajuda a evitar a desidratação. Rico em fibras, está indicado no tratamento da prisão de ventre e das vias urinárias.
Banana - Vitaminas A, B C, ferro, cálcio, magnésio, fósforo, potássio, zinco, cobre, iodo, enxofre, manganês, carboidratos. É uma das preferidas dos bebês, pela sua consistência pastosa.
Goiaba - Vitamina C, cálcio, potássio, magnésio, fósforo.
Laranja - Vitaminas A, B C, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio. Aumenta a resistência e regula a função intestinal.
Maçã - Betacaroteno, vitaminas A, B, C, proteínas, sódio, enxofre, ferro, sílico, cálcio, magnésio, fósforo, potássio, cloro. Cheia de fibras, atua no bom funcionamento do intestino.
Mamão - Betacaroteno, vitaminas A, B, C, cálcio, magnésio, fósforo, potássio. De fácil digestão, auxilia a decomposição das proteínas e, por isso, normalmente é uma das primeiras frutas oferecidas ao bebê.
Manga - Betacaroteno, vitaminas A, B, C, magnésio, fósforo, potássio, sódio, cálcio, ferro, manganês, selênio, zinco. Suas fibras ajudam no funcionamento intestinal.
Morango - Betacaroteno, vitaminas A, B, C, magnésio, fósforo, ferro, potássio, sódio. Muito indicado no tratamento da anemia.
Pêra - Vitaminas A, B, C, E, proteínas, cálcio, magnésio, fósforo, potássio, ferro, carboidratos, fibras. Suculenta, agrada ao paladar infantil, funcionando como reguladora intestinal.
Minha primeira papinha, foi de banana prata.
Terceiro dia, já abrindo a boca, que lindo!



Depois de meio prato, não quero mais. Boca trancada!


Meio prato de mamão, que delícia!





Um comentário:

  1. ô bebê mais lindo da tia...

    eu quero dar papinha a ele!!!

    amo!

    Nique

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Obrigada!
Fico muito feliz sempre que leio um comentário carinhoso!
Bjks e fique com Deus!